Guerrero III Beneficios *Fortalece los tobillos y las piernas. *Da fuerza a los hombros y los músculos de la espalda. *Tonifica el abdomen. *Da energía y vigoriza. *Tranquiliza la mente y reduce la ansiedad. *Mejora el equilibrio y la postura. Warrior III Benefits *strengthen the legs and ankles *strengthen the back muscles and shoulders *core engagement *gives energy *reduces anxiety and tranquilizes the mind *improves balance #yogagt #warrior3 #cabosanlucas

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